Làm thế nào để thoát khỏi tiêu cực?

[Nhím Xinh]

Em xin mọi người cho con lời khuyên với ạ? Em gần đây hay có suy nghĩ tiêu cực. Lên mạng thấy mọi người khoe nhà, khoe xe, khoe được đi du lịch, được ba mẹ, người yêu chiều chuộng, xong cũng thấy buồn. Dù cho em cũng không phải sống trong hoàn cảnh quá khó khăn, nhưng thi thoảng vẫn thấy buồn vì không được như người ta. Rồi thi thoảng lại đọc được những bài chia sẻ từ mọi người về chuyện gia đình họ, chồng cờ bạc, rượu chè, ngoại tình khiến em cũng lo lắng và bắt đầu có suy nghĩ ngại kết hôn. Không dùng mạng xã hội thì không được, mà dùng thì chả hiểu sao mấy cái bài viết tiêu cực nó cứ xuất hiện và khiến mình tò mò muốn đọc. Đọc xong thì lại suy nghĩ tiêu cực. Một cái vòng luẩn quẩn. Em phải làm sao bây giờ

Ảnh: cedars-sinai.org

 

[Cây Cam Táo]

1. Mọi điều trên mạng xã hội lại cũng không như bạn tưởng
2. Không có gì thay đổi bằng chính mình. Học cách yêu bản thân vì bạn xứng đáng. Hồi bé mình đi học trong một lớp toàn con nhà quan chức , nhà làm kinh tế có điều kiện. Nhưng đúng kiểu điếc ko cần phải ngán. Mình luôn tự tin mình có Chúa và mình là đứa duy nhất con nhà Công Giáo. Bạn luôn là nhân vị độc đáo nơi Thiên Chúa đặt để, trong cái nhìn yêu thương của ba mẹ. Thế nên dành thời gian mỗi ngày nâng cao sức khoẻ, trí tuệ, đam mê của bản thân ắt bạn sẽ không còn cảm giác so sánh. Quan trọng nhất luôn có niềm tin Thiên Chúa hiện diện ở đây quan tâm và yêu thương bạn.
3. Nên tìm đến, ở gần hoặc đi học những con người đáng và xứng tầm theo đề hướng của bạn. Vì những người bạn, người thầy, trong đó có thể là ba mẹ, người thân, đồng nghiệp chất lượng sẽ mở thêm tương quan với thế giới, giúp bạn thăng tiến con người và có những tương quan chất lượng
4. Dành thời gian quan tâm người yếu thế ban sẽ ắt hẳn chẳng còn so sánh ở đời. Rồi ai cũng bốn tấm duy chỉ tấm lòng ở đời sẽ là khác biệt.

 

[Cây Cam Táo]

Một gợi ý tiếp nên dành thời gian chăm sóc cỏ cây, gần thiên nhiên. Những trải nghiệm của một lần leo núi, một vùng đất mới, những con người, văn hoá, ẩm thực sẽ thực sự thú vị. Đùa đâu đời đáng yêu đến thế, đâu cần mất thời gian cho những điều tiêu cực