Khám phá giá trị bản thân qua tình yêu Thiên Chúa

[nannerl]

Trong thời đại mà mạng xã hội liên tục phơi bày những hình ảnh lung linh, thành công và hạnh phúc của người khác, chúng ta dễ dàng rơi vào bẫy so sánh và tự đánh giá thấp chính mình.​

Một buổi chiều muộn, Lan, một cô gái trẻ, ngồi lặng lẽ trong góc phòng nhỏ, ánh mắt trĩu nặng những nỗi niềm. Cô vừa trải qua một cuộc họp lớp, nơi mà những người bạn cũ liên tục kể về thành công của họ. So sánh bản thân với họ, Lan cảm thấy mình nhỏ bé, thậm chí vô giá trị. Cô tự hỏi: “Liệu mình có thực sự đủ tốt, đủ xứng đáng trong mắt người khác?”​

---

Câu chuyện của Lan không hề xa lạ với nhiều người trẻ. Những lần thất bại trong học tập, công việc hay mối quan hệ đôi khi khiến ta nghi ngờ về khả năng và giá trị bản thân. Khi tích tụ lâu dài, những cảm giác này dễ dàng dẫn đến mất niềm tin, tạo nên một vòng xoáy của tự ti và chán nản.

Nguyên nhân gốc rễ của việc mất niềm tin vào bản thân thường bắt nguồn từ áp lực xã hội và kỳ vọng cá nhân. Chúng ta sống trong một thế giới không ngừng đòi hỏi sự hoàn hảo, nơi mọi người được đánh giá dựa trên thành tựu, ngoại hình và danh tiếng. Thất bại – vốn dĩ là một phần tự nhiên của cuộc sống – lại bị nhìn nhận như một dấu hiệu của sự yếu kém. Điều này khiến người trẻ dễ bị cuốn vào nỗi sợ bị phán xét, dẫn đến mất đi sự tự tin vốn có.

Tuy nhiên, Giáo hội Công giáo nhấn mạnh rằng mỗi con người đều là một món quà độc đáo mà Thiên Chúa ban tặng. Mỗi người đều được tạo dựng theo hình ảnh Thiên Chúa và mang trong mình phẩm giá cao quý. Điều này có nghĩa rằng giá trị của bạn không phụ thuộc vào việc bạn có thành công hay không, mà bởi chính sự tồn tại của bạn đã là một điều quý giá. Thiên Chúa yêu thương bạn không vì bạn hoàn hảo, mà vì bạn là chính bạn.

Khi bạn cảm thấy mình không đủ tốt, điều đó không có nghĩa là bạn không có giá trị. Chúng ta cần học cách chấp nhận bản thân, kể cả những khiếm khuyết. Bằng cách dành thời gian chiêm nghiệm, cầu nguyện, và tìm đến tình yêu Thiên Chúa, bạn sẽ nhận ra rằng giá trị của mình không đến từ ánh mắt phán xét của thế gian, mà từ sự chấp nhận vô điều kiện của Người.

Để lấy lại niềm tin vào bản thân, hãy bắt đầu bằng việc viết ra những điều tốt đẹp về chính mình mỗi ngày, dù chỉ là những điều nhỏ nhặt. Tìm đến những người bạn tin cậy để chia sẻ và nhận sự động viên. Quan trọng nhất, hãy học cách cầu nguyện, đặt niềm tin vào Thiên Chúa và tìm kiếm sự an ủi trong lời Kinh Thánh. hẳng hạn, câu “Ta đã gọi con bằng chính tên con; con là của Ta” (Isaiah 43:1). Đó là một lời nhắc nhở đầy sức mạnh về tình yêu và sự quan tâm mà Thiên Chúa dành cho mỗi người.

Cuộc sống có thể đầy thử thách, nhưng hãy nhớ rằng bạn không bao giờ cô đơn. Niềm tin vào chính mình không chỉ xuất phát từ việc bạn nhìn nhận bản thân ra sao, mà còn từ việc bạn để Thiên Chúa giúp bạn thấy được giá trị thật sự của mình. Cùng với tình yêu thương và sự tha thứ, bạn có thể bước tiếp với lòng tự tin, vượt qua mọi khó khăn và tìm lại ánh sáng trong cuộc đời.​

---

• Ảnh trong bài: Canva

---

Phải làm gì?​

Docat 53: Tại sao con người nghĩ đến những điều vượt trên chính mình?

Trong tất cả mọi loài thụ tạo vật chất, chỉ mỗi con người mở ra đến vô biên; chỉ con người mới có thể có một khái niệm về Thiên Chúa, và khát khao đi tìm những câu trả lời tối thượng. Triết học nói đó là con người có khả năng siêu việt, nghĩa là có thể vượt lên trên chính mình. Con người chỉ thật sự trở thành mình cách trọn vẹn khi nhận biết một điều gì hay một Đấng nào đó khác với mình, cao cả hơn mình, và quan trọng hơn chính mình: đó là Thiên Chúa, nguồn mạch của toàn bộ sự sống. Vì con người mở ra hướng đến Thiên Chúa, nên cũng có thể cởi mở với những người khác, và tỏ lòng tôn trọng họ. Đời sống cộng đồng, việc đối thoại và nhận biết người khác lại dẫn con người đến gần chính mình hơn.​