Đừng sợ xưng tội

[nannerl]

“Thưa cha, đã hơn một năm rồi con chưa xưng tội. Con hối hận, con mang nặng cảm giác tội lỗi, nhưng con cũng rất sợ. Con xấu hổ. Con không biết phải bắt đầu từ đâu…”​

Một lời tâm sự rất thật, rất người – và cũng rất quen thuộc với nhiều tín hữu Công giáo. Không ít người trong chúng ta từng chần chừ bước vào tòa giải tội, dù trong lòng đã nặng trĩu bao nỗi ray rứt. Xưng tội – một hành động thiêng liêng – lại dễ trở thành nỗi lo lắng thầm kín. Nhưng liệu có đáng để sợ hãi? Câu trả lời là: KHÔNG.​

---

Ảnh: Gia Đình Sinh Viên Công Giáo Anphongsô​

Xưng tội – không phải là bản án​

Hầu hết các Kitô hữu, kể cả linh mục, đều từng trải qua cảm giác ngại ngùng khi xưng tội. Việc phải đối diện với lỗi lầm, với sự yếu đuối của chính mình trước một người khác – dù là vị linh mục nhân danh Chúa – chưa bao giờ là điều dễ dàng. Thế nhưng, càng lảng tránh, nỗi sợ càng lớn dần, và tội lỗi càng có cơ hội cắm rễ sâu hơn trong tâm hồn ta.

Thực chất, bí tích Hòa giải không nhằm để lên án, mà là để chữa lành. Giáo hội mời gọi chúng ta đến với xưng tội không phải vì muốn ta sống trong mặc cảm, mà để ta tìm thấy sự bình an. Nơi tòa giải tội, bạn không đến để bị xét xử – bạn đến để được tha thứ.
​

Đừng để tội lỗi ở trong bóng tối​

Một trong những cám dỗ lớn nhất là giữ tội lỗi cho riêng mình, âm thầm chịu đựng nó như một vết thương không được băng bó. Đó là điều mà ma quỷ mong muốn – để bạn bị giày vò bởi xấu hổ, rồi mất dần hy vọng. Nhưng ánh sáng của lòng thương xót Thiên Chúa đủ sức phá vỡ mọi xiềng xích. Chỉ cần bạn dám bước đến.

Xưng tội không phải là phơi bày tất cả chi tiết. Bạn chỉ cần nói rõ loại tội và số lần phạm. Mọi điều còn lại, Chúa biết. Và vị linh mục không ngồi đó để đánh giá, mà để thay mặt Thiên Chúa ban ơn tha thứ.

Ảnh: Memart.vn​

Dưới đây là vài gợi ý giúp bạn vượt qua sự lo lắng khi xưng tội:​

• Hãy đặt mục tiêu xưng tội mỗi tháng. Đây là một hành động chủ động, giúp bạn tránh được hậu quả tiêu cực của việc trì hoãn. Việc hẹn một "cuộc gặp định kỳ" với Chúa Giêsu để thú nhận những tội trọng giúp nuôi dưỡng đời sống thiêng liêng. Nếu nhờ ơn Chúa bạn không phạm tội trọng trong tháng, hãy tận dụng cơ hội ấy để sốt sắng xưng các tội nhẹ thường gặp.
  ​
• Khi cảm thấy lo âu trước khi xưng tội, điều quan trọng là hãy dịu dàng với chính mình. Bạn không có gì phải sợ hãi. Giáo hội là cộng đoàn của những người tội lỗi – không ai có tội lỗi "độc nhất vô nhị." Tất cả chúng ta đều phải vật lộn với những cám dỗ và bảy mối tội đầu giống nhau. Không một lời xưng tội nào khiến linh mục ngạc nhiên. Hãy tin rằng một lời xưng tội khiêm nhường và thống hối sẽ mang lại muôn phúc lành.
  ​
• Hãy học cách gọi tên tội lỗi một cách đơn giản và rõ ràng, không cần kể lể chi tiết không cần thiết. Linh mục chỉ cần biết loại tội và số lần phạm – mọi thứ khác là "thừa thãi." Việc làm môn đệ Chúa đòi hỏi ta khiêm tốn nhận lỗi, thật lòng ăn năn, và để Chúa Kitô – qua linh mục – xá giải mọi tội ta đã phạm. Nhờ bí tích này, ta được đổi mới để tiếp tục bước đi trên con đường nhân đức.
  ​
• Mỗi tối trước khi ngủ và trước khi rước lễ, hãy đọc Kinh Ăn Năn Tội. Hãy xét mình, nhận biết các tội mình đã phạm và hứa sẽ xưng tất cả những tội trọng. Việc này sẽ giúp bạn chuẩn bị tâm hồn tốt để xưng tội và biết ơn cơ hội được cảm nhận lòng thương xót của Thiên Chúa.
  ​
• Hãy cầu xin Chúa Thánh Thần ban ơn can đảm và soi sáng để bạn có thể xưng tội cách khiêm tốn và thành tâm. Chúa Thánh Thần hướng dẫn chúng ta bằng sự dịu dàng, khơi dậy lòng sám hối chân thành và ý chí đổi mới. Ngài sẽ soi sáng lương tâm để bạn nhận ra đâu là tội trọng, và giúp bạn tránh sự quá khắt khe với chính mình.​

Đừng sợ. Hãy can đảm đón nhận bí tích xưng tội thường xuyên như con đường dẫn đến sức khỏe thiêng liêng. Bạn luôn được đảm bảo lòng xót thương vô biên của Thiên Chúa.​