Ngày lễ Tình nhân: Điều gì làm nên một mối quan hệ lành mạnh?

[nannerl]

Ngày nay, nhiều người trẻ quá khao khát sâu sắc về tình yêu mà tự động rơi vào mối quan hệ độc hại. Vậy, chúng ta phải hy vọng vào điều gì khi chuẩn bị bước vào một mối quan hệ? Và thế nào là một tình yêu lành mạnh?​

---

​

Tôn trọng các quyền cơ bản​

“Được tự do và hành động tự do là quyền cơ bản của con người. Một khi tôi được tư do quyết định, tôi cũng chịu hoàn toàn trách nhiệm về hành vi của mình.” (Docat #56)

Một tình yêu lành mạnh là một tình yêu biết tôn trọng quyền tự do và quyết định của người kia. Điều này có nghĩa là không áp đặt, hạ thấp ý kiến người kia, mà hoàn toàn tôn trọng quyền lựa chọn và tự do cá nhân của họ.

Vì “chỉ với tự do con người mới có thể tạo lập đời sống cá nhân và xã hội của mình”. (Docat #56)
​

Sự khác biệt không phải vấn đề​

“Mỗi người là độc nhất, vì được Thiên Chúa muốn họ hiện hữu như một cá thể không thể lặp lại.” (Docat #54)

Do đó, tình yêu lành mạnh là việc chấp nhận và tôn trọng những khác biệt trong quan điểm, sở thích và cách tiếp tiếp cận đời sống xã hội của người kia. Một mối quan hệ lành mạnh sẽ tìm cách tận dụng những sự khác biệt này làm phong phú và hài hòa trong tình yêu.
​

Không nhầm lẫn cái “tôi” với tính ích kỷ​

Việc chăm sóc bản thân, quan tâm đến các nhu cầu, mong muốn và cảm xúc của bản thân là điều cần thiết để duy trì sức khỏe tâm thần. Nhưng khi chỉ biết quan tâm tới lợi ích của bản thân mà không quan tâm tới người khác, bạn trở thành người ích kỉ.

“Làm người không chỉ là sống trong mối liên hệ tốt đẹp với Thiên Chúa, mà còn phải cố gắng cần trọng để giữ mối giao hảo với người khác nữa” (Docat #48). Vì vậy, mỗi người cần phải biết tự quản lý, tự chủ mà không gây ảnh hưởng tiêu cực đến người kia trong mối quan hệ.

​

Cần "có đi có lại"​

Một tình yêu lành mạnh cần có sự cung cấp và nhận được sự quan tâm, hỗ trợ một cách công bằng, tương đương đến từ cả hai phía, bao gồm cả việc chia sẻ trách nhiệm, yêu thương.

Nếu chỉ có một người luôn phải chịu hy sinh cho sự ổn định của người còn lại, thì đó là một mối quan hệ độc hại.
​

Tính liên đới​

Một tình yêu lành mạnh là một tình yêu liên đới, “không chỉ để nhận sự giúp đỡ thực tế, mà còn để trò chuyện, để thăng tiến nhờ hiểu biết các ý tưởng, lý lẽ, nhu cầu, mong ước của người khác, và để có thể phát triển nhân cách của mình cách trọn vẹn hơn.” (Docat #100)
​

Sử dụng không chỉ cảm xúc, mà còn là lý trí​

Việc ra quyết định và giải quyết các vấn đề mà cả hai đang gặp phải cần dựa trên lý trí, suy luận và sự hiểu biết, thay vì chỉ dựa vào cảm xúc hoặc bản năng cá nhân. Điều này giúp mối quan hệ trở nên ổn định và hiểu quả hơn.
​

Phân biệt sự lo lắng lành mạnh và sự chi phối​

Một tình yêu lành mạnh thì biết nhận ra và điều chỉnh sự lo lắng, quan tâm của bản thân cho người kia một cách cẩn trọng và khôn ngoan.

Nếu quan tâm không đúng cách, rất dễ khiến người còn lại cảm thấy như đang bị chi phối, mất đi sự tự do, khiến họ bị chi phối bởi những sự lo lắng không lành mạnh. Đây cũng là một biểu hiện thường thấy của một mối quan hệ độc hại.

​

Tóm lại​

Điều quan trọng là mỗi người biết cách xây dựng một mối liên kết lành mạnh, dựa trên sự tôn trọng lẫn nhau, từ bỏ thói ích kỷ. Và để hướng tới một cuộc hôn nhân bền vững. Nếu không có những điều trên, đời sống gia đình sẽ trở nên khó khăn và phức tạp hơn.

Vì thế, trong giai đoạn tìm hiểu, người ta có thể cân nhắc liệu mối quan hệ đó có cơ hội dẫn tới một tương lai ổn định hay không. Đừng đánh đổi hạnh phúc tương lai của mình vì sự yếu đuối của bản thân ở hiện tại. Hãy dũng cảm và hy vọng vào một tình yêu chân thành, đó là mục đích cuối cùng mà chúng ta được tạo nên và là điều mà tất cả chúng ta đều xứng đáng được nhận.​

---

Phải làm gì?​

Docat 57: Con người tự do ra sao?

Con người được tự do, nhưng sự tự do của con người có một mục đích. Suy cho cùng, tự do có mặt để chúng ta có thể làm được những gì thật sự tốt đẹp bằng ý chí tự do và sự hiểu biết của chúng ta. Về mặt này, tự do được định hướng nhờ vào luật tự nhiên và trật tự sáng tạo (= cách thức Thiên Chúa xếp đặt thế giới theo ý định của Ngài). Bằng lương tâm của mình, chúng ta có thể biết sự thật về điều đúng đắn và điều sai trái. Đúng hơn, lương tâm là tiếng nói chân lý cất lên từ nội tâm, là luật tự nhiên được khắc ghi vào tâm khảm của tất cả mọi người (Rm 2,15). Thông qua lý trí, chúng ta có thể lĩnh hội từ lương tâm những chân giá trị luôn luôn đúng ở mọi thời. Chúng ta biết lừa dối, trộm cắp, giết người là sai trái. Tuy nhiên, lương tâm cũng có thể lầm lẫn. Tự do không luôn nghiêng về điều tốt thật sự, mà lại thường chệch sang những gì chỉ tốt bề ngoài, vì đã bị tính vị kỷ chi phối. Đó là lý do tại sao chúng ta phải luôn rèn luyện lương tâm, và học theo sự chỉ dẫn đúng đắn về những giá trị chân thật. Chính tự do cũng cần được Đức Kitô giải phóng, để có thể hoàn thành những gì thật sự tốt đẹp.​

 

[Liebe]

Phải thêm một điều, đừng làm những hành động gây mất niềm tin của nhau. Tình yêu luôn cần sự tin tưởng, để không phải lo sợ hay overthinkings