Phải làm gì để không trở thành một người mẹ hay la hét?

nannerl · 5/2/25

Một người mẹ đã chia sẻ câu chuyện của mình trên mạng xã hội. Cô cho biết mình có một cậu con trai, và vì chồng thường xuyên đi làm xa, toàn bộ việc chăm sóc con đều do cô đảm nhận. Cậu bé nhút nhát, sống khép kín, ít giao tiếp với bạn bè. Khi cô giáo gọi lên bảng, con trai cô chỉ biết cúi đầu, không thể mở lời.

Lo lắng về tương lai của con, cô quyết định đưa bé đi gặp bác sĩ tâm lý. Kết quả khiến cô bất ngờ: con trai cô bị tổn thương tâm lý vì những lần bị dọa nạt và kỷ luật bằng roi vọt. Mặc dù cô chưa bao giờ nghĩ mình làm gì quá mức, nhưng bác sĩ cho biết có những đứa trẻ có tâm lý yếu, rất dễ bị ảnh hưởng. Điều đó khiến cô nhận ra rằng việc dạy con không hề đơn giản như nhiều người vẫn tưởng.

La hét và hậu quả không ngờ đến

So với đàn ông, phụ nữ phải gánh vác nhiều trách nhiệm trong gia đình. Việc chăm sóc con cái, dọn dẹp nhà cửa, lo toan công việc khiến họ thường xuyên căng thẳng. Vì vậy, khi con làm sai hoặc bướng bỉnh, họ rất dễ mất bình tĩnh và la hét. Đây gần như là một phản ứng tự nhiên, nhưng hậu quả của nó lại không hề đơn giản.

Trẻ con nhạy cảm hơn người lớn nghĩ rất nhiều. Khi bị la mắng thường xuyên, chúng sẽ sợ hãi và hình thành tâm lý né tránh. Ban đầu, có thể cha mẹ sẽ thấy con trở nên ngoan ngoãn hơn, nhưng lâu dần, trẻ sẽ phát triển tính cách nhút nhát, thiếu chủ động. Thậm chí khi lớn lên, chúng có thể trở nên rụt rè, không dám bày tỏ quan điểm, sợ mắc sai lầm và luôn tìm cách làm hài lòng người khác một cách thụ động.

Điều đáng lo ngại là những đứa trẻ này khi trưởng thành có thể gặp khó khăn trong giao tiếp, trong công việc và cả trong các mối quan hệ xã hội. Chúng có thể trở thành những người không biết bảo vệ bản thân, dễ bị tác động bởi người khác và thiếu đi sự tự tin cần thiết để thành công trong cuộc sống.

phailamgi_Phải làm gì để không trở thành một người mẹ hay la hét_1.jpg

Giáo hội Công giáo nói gì về việc giáo dục con cái trong yêu thương?

Giáo hội Công giáo từ lâu đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giáo dục con cái trong tình yêu thương. Cha mẹ không chỉ là những người nuôi dưỡng con cái về mặt thể chất mà còn phải nuôi dưỡng chúng về mặt tinh thần và tâm lý.

"Hãy dạy trẻ thơ con đường nó phải theo, dầu khi nó trở về già cũng không lìa khỏi đó" (Châm ngôn 22:6). Điều này có nghĩa là giáo dục con cái cần có sự kiên nhẫn, thấu hiểu và hướng dẫn bằng tình yêu thương thay vì áp đặt bằng sự sợ hãi.

Vì thế, cha mẹ được khuyến khích dùng phương pháp giáo dục tích cực: khuyến khích trẻ bằng lời nói, giải thích thay vì quát mắng, và quan trọng nhất là làm gương tốt. Trẻ con học từ hành động của cha mẹ nhiều hơn là từ những lời nói suông. Nếu cha mẹ muốn con biết kiểm soát cảm xúc, chính họ cũng cần làm chủ cảm xúc của mình trước tiên.

phailamgi_Phải làm gì để không trở thành một người mẹ hay la hét_cv2.jpg

Chăm sóc bản thân để giữ tâm lý ổn định

Khi một người mẹ phải quán xuyến quá nhiều việc mà không có thời gian cho bản thân, họ dễ bị mất kiểm soát cảm xúc. Vì vậy, để không trở thành một người mẹ hay la hét, trước tiên, phụ nữ cần biết cách chăm sóc bản thân.

Đừng cố gắng làm tất cả một mình. Nếu có thể, hãy nhờ sự hỗ trợ từ người thân hoặc tìm kiếm những giải pháp giúp giảm tải công việc. Học cách kiểm soát cảm xúc. Khi cảm thấy sắp mất bình tĩnh, hãy hít thở sâu, rời khỏi tình huống trong một vài phút trước khi phản ứng. Dành thời gian cho bản thân. Một người mẹ vui vẻ và thoải mái sẽ nuôi dạy con trong môi trường tích cực hơn. Đọc sách, tập thể dục hoặc đơn giản là thư giãn một chút cũng giúp tâm lý ổn định hơn.

Trẻ con không cần một người mẹ hoàn hảo, chúng chỉ cần một người mẹ đủ kiên nhẫn và yêu thương. Nếu bạn không muốn con lớn lên trong sợ hãi, hãy thay đổi ngay từ hôm nay.

Ảnh trong bài: Canva

Phải làm gì?

Docat 117: Gia đình làm gì cho cá nhân?

Trải nghiệm gia đình là hết sức quan trọng đối với cá nhân con người. Lý tưởng nhất là gia đình, nơi con người được sinh ra và lớn lên. Trong gia đình đứa trẻ trải nghiệm sự hiệp thông lần đầu tiên với những người khác, bởi chính bản chất của những người trong gia đình mong muốn em được điều tốt lành, được yêu thương không hạn chế và tôn trọng em. Trong bầu khí tích cực như vậy, mỗi thành viên gia đình đều có thể phát triển năng lực của mình và có được sức mạnh để đối mặt với bất cứ điều gì cuộc sống có thể đưa đến. Đó chính là mục đích của một nền giáo dục dựa trên quan điểm Kitô giáo về con người. Đồng thời, những cá nhân trong gia đình trải nghiệm ý nghĩa thế nào là nhận lãnh trách nhiệm, vì một thành viên gia đình không thể chỉ sống cho riêng mình. Vậy nên, mỗi vai trò, - dù là các bậc cha mẹ, ông bà, hoặc con cái - bao giờ cũng có các bổn phận đối với các thành viên khác trong gia đình.